[Rezensiert] Das Kind in uns: Wie finde ich zu mir selbst (John Bradshaw) Zusammengefasst.

Das Kind in uns: Wie finde ich zu mir selbst (John Bradshaw)

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Das Kind in uns: Wie finde ich zu mir selbst von John Bradshaw ist ein psychologisches Sachbuch über die Arbeit mit dem inneren Kind und die Spuren früher Bindungs- und Schamverletzungen. Bradshaw zählt zu den bekanntesten Vertretern jener Selbsthilfetradition, die emotionale Prägungen aus der Kindheit als Schlüssel zum Verständnis erwachsener Probleme betrachtet. Im Mittelpunkt steht die Annahme, dass viele spätere Schwierigkeiten wie innere Leere, Suchtverhalten, übermäßige Anpassung oder chronische Niedergeschlagenheit auf unverarbeitete frühe Erfahrungen zurückgehen. Das Buch verbindet tiefenpsychologische Gedanken mit praktischen Übungen, Meditationen und Formen der Selbstbegegnung. Es richtet sich nicht nur an Leser, die ihre Herkunftsfamilie besser verstehen wollen, sondern auch an Menschen, die nach einem zugänglichen Weg suchen, verdrängte Gefühle wieder wahrzunehmen und in ein stabileres Verhältnis zu sich selbst zu kommen. Damit gehört es zu den einflussreichen Werken der deutschsprachig verbreiteten Inneres-Kind-Literatur.