![[Rezensiert] Die Kunst, sich nicht ablenken zu lassen (Nir Eyal) Zusammengefasst.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2653305/c1a-085k3-pkk9rw3xtp2w-me2f7x.jpg)
Show Notes
Die Kunst, sich nicht ablenken zu lassen (Nir Eyal)
- Amazon Germany Store: https://www.amazon.de/dp/B087R7J8JT?tag=9natreegerman-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Die-Kunst%2C-sich-nicht-ablenken-zu-lassen-Nir-Eyal.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/die-kunst-sich-nicht-ablenken-zu-lassen/id1506806906?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Die+Kunst+sich+nicht+ablenken+zu+lassen+Nir+Eyal+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Weiterlesen: https://german.9natree.com/read/B087R7J8JT/
#InnereAuslöser #Traktion #ÄußereTrigger #Vorabentscheidungen #Aufmerksamkeitssteuerung #DieKunstsichnichtablenkenzulassen
Nir Eyals „Die Kunst, sich nicht ablenken zu lassen: Indistractable – Werden Sie unablenkbar“ ist ein praxisorientiertes Sachbuch an der Schnittstelle von Verhaltenspsychologie, Selbstmanagement und digitalem Alltag. Die deutsche Ausgabe des ursprünglich englischsprachigen „Indistractable“ erschien bei Redline; Julie Li wird als Mitautorin genannt. Eyal untersucht Ablenkung nicht als bloßes Technikproblem, sondern als Frage bewusster Handlungssteuerung: Menschen verlieren Zeit und Aufmerksamkeit, wenn ihr Verhalten von momentanen Reizen oder unangenehmen Gefühlen statt von ihren Absichten bestimmt wird. Smartphones, E-Mails, soziale Medien, Lärm und Unterbrechungen durch andere sind dabei wichtige, aber nicht die einzigen Faktoren. Das Buch ordnet sie in ein systematisches Modell ein. Im Mittelpunkt stehen innere Auslöser, die bewusste Planung wertvoller Tätigkeiten, der Umgang mit äußeren Triggern und verbindliche Vorabentscheidungen. Eyal richtet sich an Menschen, die konzentrierter arbeiten, digitale Medien gezielter nutzen und ihre Zeit stärker an persönlichen Prioritäten ausrichten möchten. Ergänzend behandelt er Ablenkungen im Arbeitsumfeld und den Umgang von Familien mit Technik.
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- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/die-kunst-sich-nicht-ablenken-zu-lassen/id1506806906?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Die+Kunst+sich+nicht+ablenken+zu+lassen+Nir+Eyal+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
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#InnereAuslöser #Traktion #ÄußereTrigger #Vorabentscheidungen #Aufmerksamkeitssteuerung #DieKunstsichnichtablenkenzulassen
Nir Eyals „Die Kunst, sich nicht ablenken zu lassen: Indistractable – Werden Sie unablenkbar“ ist ein praxisorientiertes Sachbuch an der Schnittstelle von Verhaltenspsychologie, Selbstmanagement und digitalem Alltag. Die deutsche Ausgabe des ursprünglich englischsprachigen „Indistractable“ erschien bei Redline; Julie Li wird als Mitautorin genannt. Eyal untersucht Ablenkung nicht als bloßes Technikproblem, sondern als Frage bewusster Handlungssteuerung: Menschen verlieren Zeit und Aufmerksamkeit, wenn ihr Verhalten von momentanen Reizen oder unangenehmen Gefühlen statt von ihren Absichten bestimmt wird. Smartphones, E-Mails, soziale Medien, Lärm und Unterbrechungen durch andere sind dabei wichtige, aber nicht die einzigen Faktoren. Das Buch ordnet sie in ein systematisches Modell ein. Im Mittelpunkt stehen innere Auslöser, die bewusste Planung wertvoller Tätigkeiten, der Umgang mit äußeren Triggern und verbindliche Vorabentscheidungen. Eyal richtet sich an Menschen, die konzentrierter arbeiten, digitale Medien gezielter nutzen und ihre Zeit stärker an persönlichen Prioritäten ausrichten möchten. Ergänzend behandelt er Ablenkungen im Arbeitsumfeld und den Umgang von Familien mit Technik.
