[Rezensiert] Finde die Liebe, die dir als Kind gefehlt hat (Julia Tomuschat) Zusammengefasst.

Finde die Liebe, die dir als Kind gefehlt hat (Julia Tomuschat)

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Julia Tomuschats Finde die Liebe, die dir als Kind gefehlt hat ist ein psychologisches Lebenshilfebuch über die Folgen emotionaler Entbehrung in der Kindheit und die Möglichkeit, diese Prägungen im Erwachsenenalter aktiv zu bearbeiten. Die Autorin, Diplom-Psychologin und psychotherapeutisch erfahrene Fachfrau, knüpft an die Arbeit mit dem inneren Kind an und richtet den Blick besonders auf Menschen, die Zuwendung, Schutz, Ermutigung oder verlässliche elterliche Resonanz vermisst haben. Im Zentrum steht die Idee der Selbstbeelterung: Erwachsene können lernen, eine innere fürsorgliche und unterstützende Elternstimme aufzubauen, die dem verletzten jüngeren Selbst Sicherheit gibt. Das Buch verbindet verständliche psychologische Erklärungen mit Reflexionsimpulsen und praktischen Orientierungen. Es will nicht die Vergangenheit beschönigen oder Eltern pauschal beschuldigen, sondern zeigen, wie alte Sehnsüchte anerkannt, emotionale Muster verstanden und neue Formen von Selbstfürsorge entwickelt werden können.