![[Rezensiert] Ich bin jetzt, ich bin hier. Meine Kraft, behalte ich mir. (Michael Repkowsky) Zusammengefasst.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2654249/c1a-085k3-kpp261x0t1r5-rbv96h.jpg)
Show Notes
Ich bin jetzt, ich bin hier. Meine Kraft, behalte ich mir. (Michael Repkowsky)
- Amazon Germany Store: https://www.amazon.de/dp/1983187453?tag=9natreegerman-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Ich-bin-jetzt%2C-ich-bin-hier-Meine-Kraft%2C-behalte-ich-mir-Michael-Repkowsky.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/was-du-nicht-mehr-tragen-musst-wie-du-erwartungen-rollen/id6806162143?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Ich+bin+jetzt+ich+bin+hier+Meine+Kraft+behalte+ich+mir+Michael+Repkowsky+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Weiterlesen: https://german.9natree.com/read/1983187453/
#Energievampireerkennen #emotionaleAbgrenzung #Selbstzweifelüberwinden #EmpathieundSelbstschutz #persönlicheSouveränität #IchbinjetztichbinhierMeineKraftbehalteichmir
Michael Repkowskys Ratgeber „Ich bin jetzt, ich bin hier. Meine Kraft, behalte ich mir.“ behandelt den umgangssprachlichen Begriff der „Energievampire“: Menschen und Beziehungsmuster, nach deren Kontakt man sich wiederholt emotional erschöpft, gereizt oder verunsichert fühlt. Das Buch richtet sich insbesondere an hochsensible und empathische Leserinnen und Leser, die dazu neigen, Konflikte zu vermeiden, sich übermäßig verantwortlich zu fühlen oder die Bedürfnisse anderer dauerhaft über die eigenen zu stellen. Sein Ziel ist nicht, Empathie abzuwerten oder andere vorschnell zu etikettieren. Vielmehr soll der Blick dafür geschärft werden, wann Unterstützung einseitig wird und die eigene Handlungsfähigkeit beeinträchtigt. Repkowsky verbindet die Diagnose belastender Interaktionen mit einem praxisorientierten Appell zu Abgrenzung, Selbstfürsorge und persönlicher Souveränität. Im Mittelpunkt steht die Annahme, dass psychische Energie eine begrenzte Ressource ist und bewusste Entscheidungen darüber verlangt, welche Nähe, Erwartungen und Belastungen man zulässt.
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- Weiterlesen: https://german.9natree.com/read/1983187453/
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Michael Repkowskys Ratgeber „Ich bin jetzt, ich bin hier. Meine Kraft, behalte ich mir.“ behandelt den umgangssprachlichen Begriff der „Energievampire“: Menschen und Beziehungsmuster, nach deren Kontakt man sich wiederholt emotional erschöpft, gereizt oder verunsichert fühlt. Das Buch richtet sich insbesondere an hochsensible und empathische Leserinnen und Leser, die dazu neigen, Konflikte zu vermeiden, sich übermäßig verantwortlich zu fühlen oder die Bedürfnisse anderer dauerhaft über die eigenen zu stellen. Sein Ziel ist nicht, Empathie abzuwerten oder andere vorschnell zu etikettieren. Vielmehr soll der Blick dafür geschärft werden, wann Unterstützung einseitig wird und die eigene Handlungsfähigkeit beeinträchtigt. Repkowsky verbindet die Diagnose belastender Interaktionen mit einem praxisorientierten Appell zu Abgrenzung, Selbstfürsorge und persönlicher Souveränität. Im Mittelpunkt steht die Annahme, dass psychische Energie eine begrenzte Ressource ist und bewusste Entscheidungen darüber verlangt, welche Nähe, Erwartungen und Belastungen man zulässt.
