![[Rezensiert] No Shame: Wie wir den Teufelskreis der destruktiven Scham verlassen (Jessica Libbertz) Zusammengefasst.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2467403/c1a-085k3-rkgn7go5i4d9-basnsp.jpg)
Show Notes
No Shame: Wie wir den Teufelskreis der destruktiven Scham verlassen (Jessica Libbertz)
- Amazon Germany Store: https://www.amazon.de/dp/B07L9CNSF3?tag=9natreegerman-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/No-Shame%3A-Wie-wir-den-Teufelskreis-der-destruktiven-Scham-verlassen-Jessica-Libbertz.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=No+Shame+Wie+wir+den+Teufelskreis+der+destruktiven+Scham+verlassen+Jessica+Libbertz+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Weiterlesen: https://german.9natree.com/read/B07L9CNSF3/
#destruktiveScham #Schamfalle #sozialeLebensvergleiche #OffenlegungvonSchamgefühlen #SelbstakzeptanzstattSelbstoptimierung #NoShame
Jessica Libbertz behandelt in No Shame ein Gefühl, das im Alltag allgegenwärtig ist und dennoch selten offen benannt wird: Scham. Das Buch ist ein psychologisch orientiertes Sachbuch mit autobiografischen Anteilen und praktischer Ausrichtung. Libbertz verbindet persönliche Erfahrungen mit allgemein verständlichen Erklärungen dazu, wie Scham entsteht, warum sie so stark tabuisiert wird und weshalb sie sich zu einem belastenden Kreislauf entwickeln kann. Im Mittelpunkt steht nicht die kurzfristige Überwindung einzelner peinlicher Situationen, sondern die Frage, wie destruktive Scham das Selbstbild, Beziehungen und berufliches Handeln prägt. Besonders wichtig ist der Autorin die Unterscheidung zwischen einem normalen sozialen Gefühl und einer Scham, die Menschen dauerhaft lähmt, isoliert oder in Selbstabwertung hält. Das Buch positioniert sich damit zwischen Lebenshilfe, Selbstreflexion und gesellschaftskritischer Analyse. Es will Scham sichtbar machen, ihre Mechanismen verständlich erklären und konkrete Wege anbieten, um offener, selbstakzeptierender und weniger von innerer Beschämung gesteuert zu leben.
- Amazon Germany Store: https://www.amazon.de/dp/B07L9CNSF3?tag=9natreegerman-21
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- Weiterlesen: https://german.9natree.com/read/B07L9CNSF3/
#destruktiveScham #Schamfalle #sozialeLebensvergleiche #OffenlegungvonSchamgefühlen #SelbstakzeptanzstattSelbstoptimierung #NoShame
Jessica Libbertz behandelt in No Shame ein Gefühl, das im Alltag allgegenwärtig ist und dennoch selten offen benannt wird: Scham. Das Buch ist ein psychologisch orientiertes Sachbuch mit autobiografischen Anteilen und praktischer Ausrichtung. Libbertz verbindet persönliche Erfahrungen mit allgemein verständlichen Erklärungen dazu, wie Scham entsteht, warum sie so stark tabuisiert wird und weshalb sie sich zu einem belastenden Kreislauf entwickeln kann. Im Mittelpunkt steht nicht die kurzfristige Überwindung einzelner peinlicher Situationen, sondern die Frage, wie destruktive Scham das Selbstbild, Beziehungen und berufliches Handeln prägt. Besonders wichtig ist der Autorin die Unterscheidung zwischen einem normalen sozialen Gefühl und einer Scham, die Menschen dauerhaft lähmt, isoliert oder in Selbstabwertung hält. Das Buch positioniert sich damit zwischen Lebenshilfe, Selbstreflexion und gesellschaftskritischer Analyse. Es will Scham sichtbar machen, ihre Mechanismen verständlich erklären und konkrete Wege anbieten, um offener, selbstakzeptierender und weniger von innerer Beschämung gesteuert zu leben.
