[Rezensiert] Tochter einer Narzisstin - Wie Sie Ihre Autorität gegenüber einer narzisstischen Mutter zurückgewinnen, Ihre Vergangenheit he (Maria Seifert) Zusammengefasst.

Tochter einer Narzisstin - Wie Sie Ihre Autorität gegenüber einer narzisstischen Mutter zurückgewinnen, Ihre Vergangenheit he (Maria Seifert)

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Maria Seiferts Ratgeber Tochter einer Narzisstin richtet sich an Frauen, die unter einer stark selbstbezogenen, abwertenden oder kontrollierenden Mutterbeziehung leiden und deren Folgen bis ins Erwachsenenleben wahrnehmen. Das 2021 erschienene, 112 Seiten umfassende Buch verbindet die persönliche Betroffenheit der Autorin mit einem praxisorientierten Anspruch. Im Mittelpunkt steht nicht die klinische Diagnose einer Mutter aus der Distanz, sondern die Frage, wie Töchter belastende Beziehungsmuster erkennen, ihre eigene Wahrnehmung ernst nehmen und wieder mehr Entscheidungshoheit gewinnen können. Seifert behandelt insbesondere Demütigung, Konkurrenzdenken der Mutter, nach außen gepflegte Familienfassaden sowie anhaltende Gefühle von Angst, Wut, Trauer und Selbstzweifel. Der Ratgeber versteht Ablösung als schrittweisen Prozess: Vergangenes soll weder verharmlost noch zum alleinigen Maßstab der Gegenwart werden. Ziel ist ein selbstbestimmteres Leben mit tragfähigen Grenzen gegenüber der Mutter und einer versöhnlicheren Beziehung zur eigenen Lebensgeschichte. Damit ordnet sich das Buch in die populärpsychologische Literatur über dysfunktionale Herkunftsfamilien und emotionale Selbstfürsorge ein.