[Rezensiert] Wohin mit meiner Wut? : Emotionale Entwicklung für Kinder ab 5 (Dagmar Geisler) Zusammengefasst.

[Rezensiert] Wohin mit meiner Wut? : Emotionale Entwicklung für Kinder ab 5 (Dagmar Geisler) Zusammengefasst.
9Natree Germany
[Rezensiert] Wohin mit meiner Wut? : Emotionale Entwicklung für Kinder ab 5 (Dagmar Geisler) Zusammengefasst.

Jan 28 2026 | 00:08:57

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Episode January 28, 2026 00:08:57

Show Notes

Wohin mit meiner Wut? : Emotionale Entwicklung für Kinder ab 5 (Dagmar Geisler)

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Dies sind die Erkenntnisse aus diesem Buch.

Erstens, Die Natur und Funktion von Wut verstehen lernen, Ein zentrales Anliegen des Buches ist es, Kindern die Natur und Bedeutung des Gefühls der Wut altersgerecht zu erklären. Dagmar Geisler zeigt auf, warum Wut entsteht und welche positiven Funktionen diese heftige Emotion erfüllen kann. Indem Kinder die Ursachen hinter ihrer Wut erkennen, gewinnen sie Autonomie und Sicherheit. Sie erfahren, dass ihre Gefühle normal und akzeptabel sind, gleichzeitig jedoch auch bestimmte Ausdrucksweisen ihrer Wut verändert oder kontrolliert werden müssen. Durch die klare Benennung der Gefühle und der verschiedenen Situationen wird ein tieferes Verständnis vermittelt, das zu einem angemessenen Umgang mit starken Emotionen führt. Die Autorin erläutert hierfür kindgerecht anhand lebensnaher Beispiele, wie sich Wut anfühlt, und welche körperlichen oder emotionalen Reaktionen damit verbunden sein können. Diese Erkenntnisse ermöglichen es Kindern, frühzeitig ihr Gefühlsleben zu reflektieren und stärken somit ihre emotionale Intelligenz und ihr Selbstbewusstsein. Eltern und Betreuer werden dahingehend sensibilisiert, ihren Kindern zuzuhören und sie in ihrer emotionalen Ausdrucksweise ernst zu nehmen.

Zweitens, Gefühle ausdrücken lernen durch Sprache und Verhalten, Ein weiteres wichtiges Thema im Buch ist die Unterstützung von Kindern dabei, die eigene Wut klar und konstruktiv auszudrücken. Das Lernen adäquater Sprache und eindeutiger Verhaltensweisen während emotionaler Momente ist eine wesentliche Aufgabe im emotionalen Wachstum. Geisler empfiehlt verschiedene praktische und altersgerechte Maßnahmen wie Ich-Botschaften, um Wut deutlich, aber respektvoll mitzuteilen. Kinder lernen gezielt zu kommunizieren, was genau sie wütend macht, anstatt auf aggressive oder destruktive Weise zu reagieren. Ebenso werden bewährte Methoden vorgestellt, beispielsweise Atemübungen oder das Benutzen von Stressbällen, um ersten Impulsen alternativ begegnen zu können. Eltern werden konkret darin unterstützt, diese Techniken im Alltag gemeinsam mit ihren Kindern einzuüben und dadurch langfristig Stresssituationen abzubauen. Damit bietet das Buch praxisorientierte Hilfestellungen, die Familien dabei unterstützen, den Dialog über Emotionen offener und produktiver zu gestalten und die Kommunikation innerhalb der Familie langfristig positiv zu beeinflussen.

Drittens, Empathie fördern und zwischenmenschliches Verständnis entwickeln, Dagmar Geisler hebt die Bedeutung der Empathie als wesentliches Element emotionaler Entwicklung hervor. Während sich Kinder mit ihrer eigenen Wut auseinandersetzen lernen, werden sie gleichzeitig darin geschult, auch die Emotionen und Reaktionen der Menschen in ihrem Umfeld besser wahrzunehmen und zu verstehen. Geisler betont die zentrale Rolle der Eltern und Gruppenleiter bei der Vermittlung dieser empathischen Fähigkeiten. Das Buch gibt praktische Tipps, wie Kinder gemeinsam über Gefühle sprechen können und zeigt altersgerechte Strategien auf, wodurch Verständnis für andere Perspektiven gefördert wird. Durch Rollenspiele oder Erzählungen wird den Kindern vermittelt, wie sich ihr Verhalten auf andere auswirken könnte. Diese Herangehensweise lehrt Kinder, verantwortungsvoll mit ihren eigenen Gefühlen umzugehen und gleichzeitig sensibel auf die Bedürfnisse ihrer Mitmenschen einzugehen. Mit diesen emotionalen Kompetenzen ausgestattet, sind Kinder langfristig besser in der Lage, alltäglichen Konfliktsituationen konstruktiver entgegenzutreten und stabile soziale Bindungen zu bilden.

Viertens, Grenzen setzen und konstruktive Wutbewältigung etablieren, Ein grundlegender Bestandteil des Buches ist die Anleitung, gesunde und klare Grenzen beim Ausdruck von Wut zu ziehen. Dagmar Geisler erläutert anschaulich, warum Grenzen wichtig sind, um Schaden von sich selbst und anderen abzuwenden. Das Konzept möglicher Grenzüberschreitungen und ihre Konsequenzen wird anhand realistischer Beispiele dargestellt und kindgerecht vermittelt. Kinder erfahren in konkreten Situationen, wann und weshalb bestimmtes Verhalten nicht akzeptabel ist. Durch das Aufzeigen lösungsorientierter Alternativen lernen Kinder zudem, ihre Wut in konstruktive Bahnen zu leiten, statt destruktiv oder impulsiv zu handeln. Das Buch bietet konkrete Regeln und Rituale, durch die Familien den Umgang mit starken negativen Gefühlen leichter strukturieren und handhaben können. Das setzt wiederum die Grundlage für eine entspannte und respektvolle Atmosphäre innerhalb der Familie und fördert nachhaltig das emotionale Wohlbefinden aller Familienmitglieder.

Schließlich, Langfristige emotionale Entwicklung von Kindern unterstützen, Schließlich beschäftigt sich Geisler mit langfristigen Ansätzen zur nachhaltigen emotionalen Entwicklung. Sie zeigt auf, dass die frühkindliche Fähigkeit, mit starken Emotionen wie Wut angemessen umzugehen, einen nachhaltigen positiven Einfluss auf die gesamte Entwicklung eines Kindes hat. Wenn Kinder lernen, Emotionen rechtzeitig und angemessen auszudrücken, fördert das ihre soziale Kompetenz, ihr Selbstbewusstsein und ihre Resilienz gegenüber stressreichen Lebensereignissen. Das Buch möchte Familien darin bestärken, Gefühle als wichtigen Teil menschlicher Erfahrungen stets offen zu thematisieren und zu integrieren. Indem Familien sich diesem wichtigen Thema gemeinsam widmen, legen sie essenzielle Grundlagen für das spätere Erwachsenenleben ihrer Kinder, die im turbulenten und emotional herausfordernden Leben stets Halt geben werden. Geisler betont, welch wertvolle Rolle Eltern hierbei zukommt, und gibt ihnen Rückhalt sowie konkrete Unterstützung für diese bedeutungsvolle Aufgabe.

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